1. **护颜养颜**：柑橘普洱茶中富含的微量元素和维生素有助于美容养颜，长期饮用可以使肌肤更具光泽。
2. **护齿健齿**：柑橘普洱茶中的活性成分可以在口腔中起到清洁作用，帮助去除口腔异味，保护牙齿，预防口腔疾病。
3. **护肝理气**：柑橘普洱茶中的芳香类物质和挥发油物质能够附着在肠胃和肝脏的黏膜上，起到保护作用，对肠胃和肝脏健康有益。
4. **降脂减肥**：普洱茶中的脂肪分解酵素有助于分解体内脂肪，排出毒素，对减肥有积极作用。
5. **降低血压和胆固醇**：柑橘普洱茶中的某些成分能够帮助降低血压和胆固醇，对心血管健康有好处。
6. **抗衰老**：柑橘普洱茶富含维生素C、E和茶多酚等，有助于补充人体细胞营养，延缓衰老。
7. **润喉利痰**：柑橘普洱茶对于缓解干咳、润喉利痰有很好的效果。
8. **暖胃抗寒**：普洱茶性温和，适合胃寒的人群饮用，有助于暖胃抗寒。
9. **促进新陈代谢**：柑橘普洱茶能加快肠胃蠕动，促进消化液的分泌，有助于新陈代谢。
10. **解酒解烟毒**：柑橘普洱茶能促进乙醇代谢，有助于减少酒醉后的危害，并能解烟毒。
11. **消食通便**：饮用柑橘普洱茶有助于消化，防止食物积滞，改善便秘。
尽管柑橘普洱茶有诸多好处，但饮用时仍需注意个人体质和禁忌事项，例如胃寒、胃溃疡等消化系统疾病患者应适量饮用。同时，不宜空腹饮用，以免引起不适。